Nu var det allt för längesedan jag skrev, har jag fått höra från flera håll. Jag ska skärpa mig och låta produktivitet och kreativitet sprudla. Lovar bättring :)
Nu var det en vecka sedan vi kom hem från vår härliga Lissabonresa. Men att resa kan verkligen ta på krafterna och omställningen kan kännas lite ansträngande. Efter några dagar i 20 grader och strålande sol vänjer man sig fort och att komma hem till ett Köpenhamn i regn när nästkommande morgon bjuder på gråa blåsdagar och sju grader blir en omställning och det är lätt att känna missmod.
Den senaste veckan har faktiskt bjudit på en del kreativitet trots allt.
Sista dagen i Lissabon var det bäddat för halvmaraton. Magen kändes som 1000 fjärilar denna morgon och men trots mina ursäkter och invändningar till varför det var bättre att inte springa, visste bästa H hur undanflykterna skulle tas. Så inget ömkande här inte. Solen strålade och massor av apelsinjuice och några bananer senare satt vi på tåget, tillsammans med alla andra tusentals tävlande, på väg till starten. Och tack än en gång älskade H för att du supportar mig, bär mina saker, håller om, peppar och står ut med mitt gnäll. För på andra sidan väntade glädje och det var sannerligen ett välarrangerat event. Som en stor herrans fest!! 35 000 man sprang över bron som sedan fortsatte längs kusten och in i staden. Loppet gav mersmak, en stor medalj, ömma fötter och en bränna som kan anses aningen osmickrande. Men också ett boostat självförtroende och ett härligt minne.
Tyvärr ville inte den högra ankelns ömhet ge med sig och nu en vecka senare dras jag fortfarande med en sliten fot. Tråkigt, men det går inte att deppa ner sig. För när vissa dörrar stängs föds kreativitet. För visst är det tråkigt att inte kunna springa runt som vanligt, men jag kan cykla till mataffären, ta tåget till jobbet eller testa nya träningsformer som ändå tillåter foten att vila sig i form.
När man tvingas hitta nya sätt att leva sitt liv på öppnas dörrar till flera nya upplevelser. Istället har jag uppfunnit ett nytt kakrecept, gjort en dubbel, stor sats med surkål, vårstädat (nu kan man se ut genom fönsterrutorna), bjudit hem vänner, druckit kaffe hos grannarna, och låtit träningens fokus ligga på styrketräning och spinning istället för löpning. I det långa loppet kan det leda till något minst lika bra och utvecklande!
Här laddas det upp med bananer inför loppet !!
Långt där framme syns starten. Det var mäktigt! Uppe till höger har vi Jesus Christ!
Min fina hjälpreda och alltiallo <3 (packåsna)
Vad hade jag gjort utan dig...
Loppet avslutat. Stoltaste tuppen i världen var jag.
Veckans surkålssats. Nu jäser det fint i köket vilket också medför att en mindre charmig pruttodör spridit sig runt om i lägenheten.
En och annan grön juice har jag såklart hunnit med den här veckan.
Så här trevligt såg det ut när Emma och Linnéa var på besök igår.
Se vad härligt kreativt livet kan bli när man är halt en vecka! Ha en fin dag :)
kreativitet,
köpenhamn,
träning,
återhämtning,
